Zwangeren / bekkenklachten

Zwangertotaal: wij bieden een volledig bewegingsprogramma voor zwangeren met en zonder klachten in de provincie Zeeland.

Tijdens en na de zwangerschap ondergaat je lichaam in relatief korte tijd grote veranderingen.
In sommige gevallen gaat dit gepaard met klachten zoals bekkenpijn, urineverlies of rugklachten.

Gebleken is dat de manier van bewegen hierop van invloed is.
Het aanleren van een goed houding- en bewegingspatroon tijdens de zwangerschap voorkomt,verhelpt of vermindert in veel gevallen deze klachten.

Voor meer informatie: www.zwangertotaal.nl / www.bekkentotaal.nl